"طب سنتی | فوت و فن پخت شله زرد خوشمزه"

یک مطالعه جدید از دانشگاه تل آویو که در مجله فیزیولوژی (فیزیولوژی سلولی آمریکا) منتشر شد، دریافت که سلول‌های preadipocyte که پیش ساز سلول چربی هستند، درهنگامیکه شما دراز می‌کشید یا می‌نشینید، بسیار سریع‌تر به سلول‌های چربی تبدیل می‌شوند و حتی چربی بیشتری تولید می‌کنند. این مدت‌های طولانی نشستن یا دراز کشیدن که در آن، ما بر قسمت‌هایی از بدن‌مان سنگینی وارد می‌کنیم، به زمان‌های “بارهای کشش مکانیکی” معروفند.
در برخی پروازها که از وای فای استفاده می‌شود، سرعت بسیار پایین است. دلیلش این است که یک روتر کوچک برای بیش از 100 نفر مورد استفاده قرار می‌گیرد. از آنجایی که هواپیما شی‌ای متحرک است، اینترنت به سرعت وارد و سپس خارج می‌شود. اگر می‌خواهید در ارتفاع بیش از 10 هزار پا به اینترنت متصل شوید، بهتر است سایت‌های سنگین و عکس‌دار را باز نکنید و هر بار یک پنجره را باز کنید.
رژیم غذایی غنی از آجیل ها و دانه ها می تواند میزان هیپرگلیسمی را کاهش دهد و به تعادل سطح قند خون کمک نماید. این موضوع احتمال ایجاد سندرم متابولیک از جمله دیابت یا مقاومت به انسولین را کاهش می دهد. ما می دانیم جمعیت هایی که رژیم غذایی غنی از دانه ها و آجیل ها دارند، ترکیبات موجود در دانه ها به مبارزه با بیماری های ناشی از قند خون کنترل نشده کمک می کند.
عصاره کلم در تسکین بسیاری از مشکلات معده مانند نفخ و سوءهاضمه مفید بوده، بخش گوارشی شما را تمیز می ‌کند و به حذف سریع پسماندها نیز کمک می ‌کند. این به روند کاهش وزن شما کمک می‌کند. مطالعات زیادی نشان داده‌ اند که افزایش مصرف فیبر می‌ تواند به مبارزه با چربی کمک کند .
برنامه چربی‌سوز دستگاه‌های هوازی به تمرینی با شدت پایین گفته می‌شود که در آن محدوده بیشترین چربی‌سوزی اتفاق می‌افتد. واقعیت این است که این باور براساس درصد چربی است که می‌سوزانید نه مقدار کالری کلی که می‌سوزانید. و برای کاهش وزن مقدار کلی کالری اهمیت بیشتری دارد تا درصد چربی سوزانده شده زیرا در نهایت از هر دو آنها مقدار بیشتری می‌سوزانید.
پژوهش‌ها درباره‌ی اینکه چه میزان کافئین بر باروری موثر است، متفاوتند. گرچه بسیاری از کارشناسان توصیه می‌کنند که مصرف کم و متوسط کافئین، حدودا ۳۰۰ میلی‌گرم در روز بی‌ضرر است و تاثیر مخربی بر باروری ندارد، اما برخی دیگر بر این باورند که این مقدار بسیار زیاد است.
کوچک کردن منافذ پوست: باز شدن منافذ پوست یکی از مشکلات عمده در خانم ها و آقایان می باشد.یکی از راههای درمان این مشکل استفاده از میکرودرم ابریشن است.بعد از چند جلسه درمان بعلت بافت سازی و محکم تر شدن پوست منافذ پوستی نیز کوچک تر می شود.
به گزارش و به نقل از مجله تناسب اندام؛ برنامه‌یThe Biggest Loser ، یک برنامه عصرگاهی است که در آن، ما مجذوب داستان‌های جالب افراد در مورد کاهش وزن ۵۰ کیلویی‌شان می‌شویم، و با فرارسیدن فصل شنا، مطمئنا می‌خواهیم آن دو سه کیلوی آخر اضافه وزنمان را هم به زور و ضرب کم کنیم. اما آیا می‌دانستید که کاهش وزن می‌تواند به پوست و موی شما آسیب برساند؟
موج دوم سفرهای نوروزی از امروز چهارم فروردین ماه آغاز شده است. برخی از مسافران درحال برگشت از سفرهای خود هستند و عده ای دیگر قصد دارند هفته دوم را به مسافرت بروند و همچنان تمام جاده های کشور از جمله استان خوزستان در این ایام بیشترین حجم ترافیک را تجربه می کنند.
بالغ بر ۳۰۰گونه عسل منحصر به فرد در ایالات متحده یافت می‌شود، هر یک از آنها به گل‌های متفاوتی اختصاص دارند. به دلیل محدودیت فضا امکان برشمردن تک تک ۳۰۰مورد برایمان وجود ندارد بنابراین متعارف‌ترین گونه‌ها را برایتان ذکر می‌کنیم. به عنوان یک قانون کلی باید بدانید که طعم عسل‌هایی که رنگ‌های ‌روشن‌تری دارند، ملایم‌تر و به طبع طعم عسل‌های تیره گیراتر و قوی‌تر است.
با داخل کردن کیسه‌ویژه جراحی به حفره شکم و انجام فرایند morcellationدر داخل آن کیسه، هیچ بافتی به خارج نفود نخواهد کرد و در مواردی که سرطان ناشناخته باقی بماند، به هیچ وجه به شکم و یا لگن راه نخواهد یافت.
۳۷ نفر از بیماران (۱۹ نفر در گروه فعال و ۱۸ نفر در گروه کنترل) تا انتها با این مطالعه همراهی نمودند. یافته‌ها در گروه کنترل که میزان کمی عصاره سیر خشک دریافت می‌کردند حاکی از افزایش تعداد تومورهای خوش‌خیم از ابتدای مطالعه بود؛ در مقابل به گروهی که میزان زیادی عصاره سیر خشک داده می‌شد، بعد از ۱۲ ماه مصرف عصاره سیر خشک به طرز قابل توجهی موجب کاهش سایز و تعداد تومورهای خوش‌خیم آنها شده بود.
محمد رامین پدر این ورزشکار گچسارانی به خبرنگار مهر گفت: با توجه به وضعیت ویژه ای که برای این بدلکار گچسارانی که روزی برای این شهر افتخار آفرینی می کرد بوجود آمده انتظار توجه بیشتر مسئولان بیش از پیش احساس می شود.
از مواردی که به‌عنوان راهنما در تقسیم وظایف می‌توان به کار برد، نوشتن لیستی از نیازهای شخصی،‌ خانوادگی و نیازهای فرزندان است. همه‌ی ما، در هر جایگاهی که باشیم، در شبانه‌روز 24 ساعت فرصت داریم. بنابراین باید زمان خود را بین این سه دسته نیاز در خانواده تقسیم کنیم.
میزان پذیرش – بسیاری از مردم هنوز در مورد بیت کوین آگاهی ندارند. همه روزه، کسب و کارهای بیشتری بیت کوینها را می پذیرند چرا که مزایای آنرا می خواهند، اما این فهرست هنوز کوچک است و نیاز به رشد دارد تا بتوان از فایده های این شبکه بهره جست.
این مجسمه در ارتفاع ۷۰۰ متری از کوه کورکووادو ( Corcovado ) ریودوژانیرو قرار گرفته و معروف ترین یادبود و سمبل ریودوژانیرو به حساب می آید به گونه ای که دنیا ریو را با مجسمه ی آزادی اش می شناسند. ساخت این مجسمه به سال های ۱۹۲۶ تا ۱۹۳۱ برمی گردد.
سطوح انرژی (میزان انرژی بدنی و سرحال‌بودن) و مدت زمانی که افراد ترجیح می‌دهند با دیگران در ارتباط باشند، تنها نکات قابل توجه و جالب که تفاوت بین درون‌گرایان و برون‌گرایان را نشان می‌دهند، نیستند. در حقیقت، لایه‌های دقیق‌تر و منحصر‌به‌فرد‌تری در رفتار درون‌گرایان وجود دارد که باعث می‌شود بطور خاص برای کسب ثروت‌ در طولانی‌مدت مناسب باشند.
خیلی از افراد اصالت هیجانی ندارند؛ بنابراین مثلاً وقتی اندوهگین یا عصبانی هستند، می‌خندند! این خنده ، خندهٔ اصیل نیست. شما در رویارویی با این فرد دچار گیجی خواهید شد؛ چراکه نمی‌توانید بفهمید این خنده، خندهٔ اصیل و یا خندهٔ شادی است، یا خنده‌ای از روی عصبانیت.
وقتی صحبت از جذابیت ماشین باشد، ناخودآگاه پای اکسسوری هم وسط می‌آید. اکسسوری تقریبا مترادف زیورآلات است؛ یعنی چیزهایی که باعث زیبایی و جذابیت بیشتر می‌شوند. ماشین ما، خانه متحرک ماست. ممکن است ساعات یا دقایقی را که در آن هستیم، خیلی معمولی سپری کنیم یا دلمان بخواهد این خانه متحرک را به وسیله اکسسوری خودرو، زیبا و شیک‌تر کنیم و از لحظاتمان لذت بیشتری ببریم. این مقاله مخصوص دسته دوم نوشته شده است؛ کسانی که دوست دارند به وضع ماشینشان رسیدگی کنند، آن را شیک و زیبا نگه دارند و لذت بیشتری ببرند.
مقایسه خودمان با دیگران: “حس حسادت و عصبانیت در ما بوجود می‌آید. ما همواره خودمان را با دیگران و کارهای آنها مقایسه می‌کنیم. دیگران سفرها و تفریح‌های خود را به رخ ما می‌کشند و همین باعث ایجاد اضطراب بسیار زیادی در فضای مجازی می‌شود.
اگر مقدار کالری دریافتی شما بیش از کالری باشد که می‌سوزانید، حتی با ورزش هم، چربی‌ها‌ی زائد آب نمی‌شوند. شما می‌توانید بجای 2یا 3 وعده غذایی در روز، 5 وعده غذایی کوچک بخورید، یعنی غذای خود را به جای 3 وعده خود را در 5 وعده تقسیم کنید، ولی پرخوری نکنید. بیشتر، مواد غذایی طبیعی کم‌چربی و کم‌شیرین را مصرف کنید مثل میوه، سبزی، نان سبوس‌‌دار، شیر و لبنیات کم‌چربی و گوشت کم‌چربی. مصرف مواد نشاسته‌ای را کاهش دهید.
اما این به آن معنا نیست که سبک زندگی بر عملکرد سیستم ایمنی بدن هیچ تاثیری ندارد و نباید تحقیقاتی روی آن انجام شود. محققان بسیاری روی اثرات رژیم غذایی ، ورزش، سن، استرس روانی، مکمل‌های گیاهی و سایر عوامل بر واکنش ایمنی هم در حیوانات و هم انسان‌ها کار می‌کنند. بااینکه به نتایج جالبی دست پیدا کرده‌اند اما این تحقیقات هنوز کامل نیستند. دلیل آن این است که محققان هنوز سعی دارند نحوه عملکرد سیستم ایمنی و نحوه تفسیر سنجش‌های عملکرد ایمنی را دریابند. بخش‌های زیر به بررسی بعضی از مهمترین تحقیقات در این زمینه می‌پردازد. در حال حاضر می‌توان گفت که سالم زندگی کردن راهکار خوبی برای تقویت سیستم ایمنی بدن به شمار می‌رود.
“ژیانگ” از سن 34 سالگی تمام موهای خود را جمع کرده است و به گفته خودش همیشه به خاطر داشتن موهایی بلند و ضخیم در میان خانواده مشهور بوده است. او پس از این که موهایش به مرور ضعیف می شود تصمیم می گیرد تا یک حرکت جالب با استفاده از آن ها انجام دهد.
بنا به گزارش گروه تحقیق رسانه‌های آلمان، نیلز وظیفه‌ انجام “ماموریت‌های مخفی” را هم به عهده داشته است. در این رابطه او یک بار زندانی‌ای که در اثر شکنجه کشته شده بوده، از سردخانه‌ی بیمارستانی تحویل گرفته و در گوری دفن کرده است.
انتظار رفتارهایی خاص از دیگران داشتن معمولاً منجر به ناامیدی، سردرگمی، کلافگی و عصبانیت خواهد شد. توقعات فشار زیادی بر روابط شما وارد خواهند کرد. از طرف دیگر، انتظار داشتن از خودتان هم مسائل زیادی برایتان ایجاد خواهد کرد. توقعات شما با از پیش تعیین کردن اینکه نتیجه چیزی خوب خواهد شد یا بد، بر نتیجه کار اثر می‌گذارد. مثلاً اگر توقع دارید خسته شوید، در 99.9 درصد از موارد خسته خواهید شد. این تاثیر شدیداً منفی بر زندگی‌تان خواهد داشت.
این کار را امتحان کنید: دو عدد چای کیسه‌ای را بمدت ۳ دقیقه در آب داغ قرار دهید. سپس آنها را در یخچال بگذارید تا سرد شوند. هر کیسه‌ی چای را روی یک چشم قرار دهید و برای ده دقیقه استراحت کنید. چشم‌هایتان دوباره با طراوت خواهند شد و کمتر متورم بنظر می‌آیند.
با این وجود در صورت افزایش احتمالی بنزین، یک گزینه جدید قیمتی برای این محصول نفتی در جایگاه‌ها افزوده خواهد شد به طوری‌که به عنوان نمونه بنزین معمولی برای مدتی با سه قیمت 400 تومان، 550 یا 600 تومان (نرخ جدید و احتمالی در سال 92) و قیمت آزاد در جایگاه‌ها عرضه خواهد شد.
دکتر ايرواني اظهار داشت: در سن بالا تحمل هموگلوبين پايين براي افراد سخت است مثلا اگر غلظت خون آنها 10 باشد سبب ايجاد مشکلات براي فرد مي شود و ميزان خونرساني فرد را به بافت‌ها کم مي کند در صورتي که افراد جوان با هموگلوبين 6 و 7 هم ممکن است به راحتي تحمل کنند.
وی افزود: این نتایج نشان می‌دهد افرادی که دیرتر غذا می‌خورند از سرعت کاهش وزن کمتری برخوردارند و کاهش وزن آنها نسبت به گروه اول کمتر است به این معنا که زمان خوردن وعده‌های غذایی بزرگ باید به عنوان یک عامل مهم در برنامه کاهش وزن در نظر گرفته شود.
براساس گزارش تاپ نیوز اینترنشنال، درحالی که حدود 25 درصد از زنان و 18 درصد از مردانی که کم می‌خوابیدند در تست‌های توانایی‌های سیلیسی گفتار و استدلال جواب‌های غلط دادند. به گفته این دانشمندان، برای سالمندان‌6 ‌ساعت، برای کودکان و نوجوانان 8 ساعت خواب و برای افراد بزرگسال 7 ساعت خواب در شب تجویز می‌شود و کم خوابی و بدخوابی می‌توانند حداکثر مغز را 4 تا 7 سال پیرتر کنند.
وقتی با این تکنیک مواجه شدید، می‌بایست سعی کنید همه عوامل را که با آن موقعیت مرتبط است در نظر بگیرید. در این مورد هم مثل سایر تکنیک‌های تبلیغات، مخاطب باید تلاش کند اطلاعات بیشتری درمورد آن موضوع پیدا کند. فرد مطلع کمتر تحت تاثیر این نوع تبلیغات قرار می‌گیرد.
بگذارید با همان فرض رستوران پیش رویم. همانطور که گفتیم شما یک رستوران دارید و می‌خواهید یک پیشنهاد ویژه برای نهار به مشتریان خود بدهید. برای بیشترین تاثیر می‌بایست این پیشنهاد را راس ساعت ۱۱:۳۰ صبح برای آنها ارسال کنید. این زمانی است که کارمندان گرسنه به این فکر می‌کنند که برای نهار چه چیزی بخورند و پیشنهاد شما برای آنها به منزلۀ یک فرصت استثنائی خواهد بود. فقط کافیست تصور کنید که چنین تبلیغی چقدر تاثیر بیشتری خواهد داشت. اما از طرف دیگر لازم است که تصمیم‌های لحظه‌ای نیز بگیرید. اگر که تجارت شما در یک شب بخصوص خلوت است و مشتری چندانی ندارید، همان موقع یک پیامک با یک پیشنهاد ارزشمند به مشتریان بدهید تا برای صرف شام شما را انتخاب کنند.
هنگامی که شما با خودتان صحبت می کنید، مکانیزم حسی موجود در مغزتان فعال می شود. از آنجایی که شما می توانید کلمه مورد نظر را تجسم کنید، کلمه مورد نظر سریع تر به حافظه سپرده خواهد شد و لذا به راحتی می توانید آن را به یاد آورید.
ناباروری فشار زیادی روی زندگی زناشوییتان وارد می‌کند، بیشتر اوقات موجب خشم و عصبانیت، احساس خود‌کم‌بینی، فشار جنسی و احساسی بین دو طرف می‌شود. و مهمتر اینکه ممکن است زن‌ و مرد به طرز متفاوتی به این موضوع واکنش دهند. اگر احساس می‌کنید استرس ناشی از ناباروری بین شما و همسرتان فاصله انداخته است، بد نیست به سراغ مشاور بروید. حتی چند جلسه صحبت با مشاوری که درمورد مسائل و مشکلات ناباروری آگاهی و اطلاعات داشته باشد، می‌تواند کمکتان کند دوباره در کنار همسرتان پیش روید.
اسنک در لغت معنی خوراک مختصر را می‌دهد و در معنی به مواد غذایی کوچکی اطلاق می‌شود که نه به عنوان غذای اصلی بلکه به عنوان میان‌وعده مصرف می‌شوند. اسنک در شکل های مختلفی تهیه می‌شود. از جمله غذاهای بسته‌بندی شده یا مواد غذایی فرآوری شده. و در کل اصل بر این است که اسنک را می‌توان از اقلام غذایی متعدد و متفاوتی تهیه کرد. به‌طور مثال از مواد غذایی باقیمانده در یخچال. به همین ترتیب اسنک در طعم‌های مختلفی تهیه می‌شود. اسنک سبزیجات ، اسنک گوشت، اسنک سیب‌زمینی، اسنک‌هایی که شبیه پیراشکی هستند، اسنک مرغ، اسنک قارچ، اسنک لقمه‌ای و بسیاری مدل‌های دیگر.
از مهمترین دلایل عملکرد روبه‌رشد گردشگری در اروپا می‌توان به بهبود شرایط اقتصادی منطقه اروپا، کاهش قیمت نفت و نرخ مبادله ارزی مناسب اشاره کرد که موجب شده قاره سبز به انتخابی ایده‌آل برای گردشگران بین‌المللی بدل شود.
بااینکه بعضی چربی‌ها سالم هستند ولی باید مصرف چربی های اشباع و ترنس خود را پایین بیاورید. چربی‌های اشباع مثل چربی گوشت، کره، پنیر و سایر لبنیات پرچرب و بعضی روغن‌ها، کلسترول شما را به طور کل بالا می‌برند. چربی‌های ترنس که معمولاً از آن در مارگارین و شیرینی، بیسکویت و کیک استفاده می‌شود، برای کلسترول شما واقعاً مضر هستند. چربی‌های ترنس کلسترول LDL را بالا برده و کلسترول HDL را که کلسترول خوب است پایین می‌آورند.
اکستازی از نوعی آمفی تهیه میگردد و در قالب قرص هایی به اشكال و اندازه های گوناگون گرد، كپسول و مایع موجود است. این ماده توهم زاست و معمولا با نشاسته، پودر تالك و رنگ، كافئین، آمفی تامین و افدرین تركیب گشته و اثر آن ۲۰ دقیقه پس از مصرف ظاهر می گردد. اكستاسی هم محرك است و هم توهم زا. افزایش انرژی و حس خوشی، تشدید اصوات و رنگ ها و احساسات در ذهن فرد، افزایش ضربان قلب، افزایش اعتماد بنفس و خودستایی، احساس تهوع، اضطراب، احساس صمیمیت با دیگران، ساییدن دندان ها به یكدیگر، كاهش اشتها، تعریق، احساس شدید لذت، گرمی و شادی، از اثرات این روانگردان است و مصرف آن شما را به رقصیدن وا می دارد. چون بیشتر در كلوب ها از آن استفاده می گردد و در پی فعالیت شدید مانند رقصیدن، سبب افزایش شدید گرمای بدن می شود و فرد برای رفع تشنگی ممكن است آب فراوان بنوشد كه این خود سبب رقیق شدن بیش از حد خون و از میان رفتن تعادل سدیم خون شده و موجب تورم اعضاء بدن همچون مغز و در نهایت مرگ فرد می شود.
پنجره قديمي
اختلاف
ترابي
فال سرنوشت
تامي کالاوي
تهيه خيار
افتادگي
تريلي
درياي خزر
فوت پدر
wikipedia
روش خانگي
سير ترشي
طبيعت
photos
نازايي
زعفران
خبر فرهنگي
تبريز
شيائومي
عذرخواهي
رضا رشيدپور
شيلا خداداد
بستني ميهن
عاشقانه ناب
لطيفه
متفاوت
تغذيه
واژينال
ادبيات
بافتني
فضولي
سير و سفر
اتوبوس
وزارت فرهنگ
عادت بد
گلکسي نوت 9
مسافرکش
متن هاي طنز
صدا و سيما
نتفليکس
مجله فيلم
sport car
بازيگر زن
داماد
سينما
روح کودک
تبريک
فروش قبر
شير سفيد
همسر خوب
غذاي کودکان
تصوير
دريبل
خمده دارطنز
iraninews
آرايش چشم
مگان مارکل
جنگ ستارگان
لاريجاني
قايقراني
آبشار
مهدي ترابي
مقتدي صدر
متولد دي
سلامت دندان
بيليارد
فرزند
غذاي ايراني
مهدي قائدي
لستر سيتي
سلامتي
بازار
اولين دخول
صادرات
طالع بيني
ناخن مصنوعي
خورشت فسنجان
لمينت
پمپئو
پادشاه
استقلال
درآمد
قانون
گردشگري
ايران ورزشي
سلامت روان
مسلمان
آشوراده
تسليت پدر
متن آموزنده
حامد بهداد
کمر درد
پاي کودکان
ماليات
نکات سفر
افزايش مني
دي ماهي
خريد خانه
ابطحي
انواع ته چين
پرنسس
شرايط سخت
متن تسليت
آقايان
شگفتي
متن عاشقاته
انگلستان
آليسون
شيخ دياباته
شمال ايران
صاف کردن مو
درک زيبايي
نرخ تورم
کاشت مو
گلکسي اس 9
صداوسيما
فوت عمه
تصادف
گريم بيني
اقتصاد
سفر اقتصادي
جوادي آملي
متن تولد
سريال ستايش
زردي ناخن‌ها
شيريني پفکي
دل درد
قدرت تمرکز
عوارض
وريا غفوري
معني عشق
مانژوکيچ
آمازون
اصلاح
تعطيلات
خبر علمي
بشار رسن
جعل چک
ديابت نوع 2
ترزا مي
عمل زيبايي
گوشي هوشمند
فن آوري
خواص پسته
جمله خاص
بهروز نعمتي
مشکلات
نشيمنگاه
کاگردان
امارات
طب سنتي
بازار ارز
مطالب جذاب
ويتامين c
خبر اقتادي
غذاي فرنگي
Galaxy
ابگرفتگي اب
آذرماهي
شلوار جين
لايحه
ترياک
واليبال
گريم صورت
جشن قهرماني
متن پر معني
سريال دل
ماده غذايي
آلودگي هوا
دانشگر
Report this page